история болезни - 2

[DUM-E]

*экспериментально выведенная терапия*
Нельзя:
- пить алкоголь фак, такие условия нельзя ставить Х)))
- жрать обезболы горстями
- читать тех, чьи дела меня не касаются
- ложиться спать при любом нервном приступе
- всё время надеяться на эмоциональную поддержку со стороны сестры
- давать себе послабления и скидки (повод неважен)
- ныть и жаловаться любым способом

Можно и нужно:
- постоянно хотябы понемногу работать
- выходить из дома побольше
- заставлять себя говорить с людьми (особенно с некоторыми)
- слушать побольше позитивной и энергичной музыки
- давать себе, блин, ощутимую физическую нагрузку

*вдох-выдох, начинаем стараться*

Comments

[=Trisha=]

молодец. главное верить что получится!